Budo

 

JUDO

 

..., auch w�rtlich �bersetzt sanfter Weg, ist eine japanische Kampfsportart, deren Motto �Siegen durch Nachgeben� ist. Die Techniken bestehen haupts�chlich aus W�rfe, Halte- und W�rgetechniken sowie Armhebel.

Judo ist nicht ausschlie�lich ein Weg der Leibesert�chtigung, sondern dar�ber hinaus auch eine Philosophie zur Pers�nlichkeitsentwicklung. Zwei philosophische Grundprinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde:

1. Das gegenseitige Helfen und Verstehen zum beider- seitigen Fortschritt und Wohlergehen
2. Der bestm�gliche Einsatz von K�rper und Geist

Ziel ist es, diese Prinzipien als eine Haltung in sich zu tragen und auf der Judomatte bewusst in jeder Bewegung zum Ausdruck zu bringen. Ein Judo-Meister h�rt niemals auf, Judo zu praktizieren, auch wenn er nicht im Dojo ist...

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Trainingszeiten:

Montags 17:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag 18:00 - 20:00 Uhr

(ab 10 Jahre)
Turnhalle der Oberschule Erkner
Hohenbinder Weg 4
15537 Erkner

Telefonische Information unter: 0173-610 26 42

 

JIU - JITSU

 

..., dessen direkte �bersetzung sanfte Kunst oder auch Wissenschaft von der Nachgiebigkeit ist, ist eine waffenlose asiatische Kampfkunst aus Japan, die von den Samurai angewandt wurde, um bei Verlust der Hauptwaffen weiterzuk�mpfen, bzw. um sich verteidigen zu k�nnen.

Ziel des Jiu - Jitsu ist es, einen Angreifer - ganz gleich, ob dieser unbewaffnet, bewaffnet oder sogar ger�stet ist - m�glichst schnell und wirksam unsch�dlich zu machen. So basieren die Techniken auf dem waffenlosen Kampf mittels Schl�gen/Tritten Wurf-, Hebel- und W�rgetechniken.

Das Grundprinzip lautet �Nachgeben, um zu siegen�. Absicht ist es nicht Kraft gegen Kraft anzuwenden, sondern soviel wie m�glich von der Energie des Angreifers zu �bernehmen und gegen ihn selbst zu leiten.

Jiu - Jitsu z�hlt zu den alten japanischen Kampfk�nsten und gilt unter ihnen als eine der �ltesten und �ehrw�rdigsten�.

 

Trainingszeiten:

Mittwoch 17.00 Uhr-20.00 Uhr

 

Verantwortlich: Sportfreund Ronny Genge    Tel.


Sportplatz am Dämmeritzsee

Spiegelsaal

 

IAIDO

 

...hei�t w�rtlich die �Kunst des Schwertziehens�. Das kommt daher, dass das Ziehen und der erste Schnitt eine Bewegung sind. Folglich ist zu verstehen, dass die mentale St�rke des Samurai als kampfentscheidend angesehen wurde, da bei entsprechender
Ausf�hrung des Bewegungsablaufes der erste Schnitt auch schon t�dlich sein konnte.

Ge�bt wird Iaido in Form von Kata, wobei jede Kata- Form ein spezieller Bestandteil aus einer realen Schwertkampfsituation
ist. Fokus ist hier das Erlernen der Handhabung und des Tempos.

Im Iaido spiegelt sich die Zen-Philosophie wider. Man k�mpft nicht gegen einen echten Gegner, sondern man �spiegelt� sich selbst. Man versucht seine eigenen F�higkeiten zu meistern und seine Pers�nlichkeit weiter zu entwickeln.

 

Trainingszeiten:

Mittwochs 20:00 - 22:00 Uhr
Freitags 19:00 - 21:00 Uhr

(ab 14 Jahre)
Turnhalle der Oberschule Erkner
Hohenbinder Weg 4
15537 Erkner